Şimdi bize katılın!

Kayıt olduktan ve giriş yaptıktan sonra, konular oluşturabilir, mevcut konulara cevap gönderebilirsiniz daha fazlası için forumumuza kayıt olmalısınız. Kayıt işlemi tamamen ücretsiz ve hızlıdır.

Şimdi kayıt ol!
  • Saygıyı yaşımdan büyük olana değil, başı başımdan ağır olana gösteririm. Karakterinizin haketmediği saygıyı yaşınızdan beklemeyin.
  1. AZE

    Ramazan Özel Sahurda Susamamak İçin Ne Yemeli

    Sahurda Susamamak İçin Ne Yemeli Oruçluyken vücut tüm gün boyunca susuz kaldığı için su tüketimi sahurda çok önemlidir. En az yarım ya da bir litre aralığında suyu sahurda içmeliyiz Bunu aç karına yapmalıyız Yemekten sonra bol su içmek hazımsızlığa ve şişkinliğe neden olabilmektedir. Aynı...
  2. Lâyezal

    Ramazan Özel Ramazanda Ne Yemeli Ne Yememeli?

    Ramazanda Ne Yemeli Ne Yememeli? Ramazan ayının yaz aylarına denk gelmesi beslenmeyi daha da önemli kılıyor. Sağlıklı bir ramazan geçirebilmek için iftar ve sahurda dengeli bir şekilde beslenmek büyük bir önem arz etmekte. Rahat bir şekilde oruç tutabilmek ve vücut dengesini koruyabilmek...
Geri
Üst